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当ジムの想い
2023年4月16日ジム紹介当ジムの想い
カラダの根本改善を目指すジム
BeU(ビーユー)のホームページにお越しくださり、ありがとうございます。
代表の高正（たかまさ）です。
今回は当ジムがどんな想いで行っているジムなのかをご紹介いたします。
当店の「パーソナルトレーニング」の特徴は、からだを鍛えることで不調のない「健康なからだづくり」をサポートすることです。
◯年齢によるからだの悩みが改善される
◯カラダの不調を改善して、ポジティブになれる
◯カラダの調子が良くなり、新しいスポーツなどをはじめようと思える
◯カラダが変化していく喜びを感じられる
そんな未来に向けて、お客さまと専属トレーナーが二人三脚で歩むジムです。
「ビーユー」ができるまで
少しわたしの話をさせてください。
何度か怪我に悩まされたことがきっかけで「からだのことをもっと知りたい」と思い、専門的な勉強ができる大学へ進学しました。
大学で「なぜ怪我をするのか、どのように改善できるのか」を基本から学び、課外では整形外科やストレッチ専門店で働きながら、毎日何人もの大学アスリートのケアを行い経験を積みました。
しかし、その時にわたしができるのはあくまで「ケア」の範囲。
根本から改善することができず、再び「調子が悪くなった」と戻ってくるお客さま・選手も少なくありませんでした。
そのたびに、もどかしさを感じていました。
その後、新卒でパーソナルジムに入社後、毎日10人ほどのお客さまのトレーニングを行っていました。
そこでは、担当するお客さまが日によって変わるシステムだったため、一人ひとりとじっくり向き合うことが難しい状況でした。
来店するたびにトレーナーが変わってしまうことに不安を覚えているお客さまも中にはいらっしゃいました。
「もっとひとりのお客さまに時間をかけたい」
「大切なお客さまのからだを責任をもって守りたい」
そんな思いから、専属トレーナーがお客さまのお悩みにじっくり寄り添い、根本からからだを改善できるジムを開業するために、2020年に独立をしました。
トレーニング×整体で理想のカラダづくり
独立前から感じていたのは、お客さまのほとんどが、何かしらの「からだの不調」を持っているということでした。
「痩せたい」「きれいになりたい」を深掘りすると、姿勢の悩みやからだの痛みを慢性的に抱えている方ばかりだったんです。
どれだけきれいなボディラインを手に入れても、健康でなければ本末転倒。
だからこそ「ビーユー」は、本当のフィットネス（健康）を提供したいと、姿勢やからだの不調に関するお悩みにも寄り添えるジムとしてオープンしました。
ケアだけにとどまらず、1人1人に合わせたエクササイズやトレーニングを提供し、トレーナー完全専属制にすることで、私自身が感じていた「もどかしさ」を全て取り除きました。
はじめは不安そうな様子で来店されたお客さまが、「無理だ」と諦めていたことを新たに始めたり、気分が前向きになられたりなど、トレーニングを通じて人生も前向きに変化していく過程に伴走できるのはこの上ない喜びです。
あなたの姿勢・痛みがなかなか改善しない理由
ご来店されるお客さまの多くは、すでに整体やマッサージなどを通して、ご自身のからだの悩みを改善しようとしています。
ですが、施術直後に改善されることがあっても、日常に戻ると再発してしまうことが少なくありません。
たくさんのお金や時間を費やしながらも、なかなか理想のからだづくりができないのには明確な理由があります。
それは、整体やマッサージでは「ケア」しかできないからです。
整体もマッサージも、人の手を使って強制的に筋肉をほぐしていくもの。
しかし、あくまで対処療法であり、生活の中でもとに戻ってしまいます。
効果をキープするためには、からだのパフォーマンスそのものを高める必要があるのです。
最後に
最後に、忘れることのできない60代の女性のお客さまのエピソードをご紹介させてください。
当店の１人目のお客さまだった彼女は、60年間まったく運動をしたことがなく、猫背やX脚のほか、「肩やひざが痛い」といったからだのお悩みを抱えていました。
当店に通い始めてから、それらの不調がほぼなくなっただけでなく、不調が改善されたことで、ダイエットにも目を向けられるようになりました。
食習慣のアドバイスをして、食事を見直すようになり、結果、６キロのダイエットに成功。
からだの大きな変化を実感していただくことができました。
「ほかにもジムはたくさんあるけど、どこを選べばいいかわからない中、ビーユーに出会えてよかった」
そう言っていただけたときは、本当にうれしかったです。
このお客さまのように、自分のからだの状態はもう改善されないと思い込んでいた方が、トレーニングを通して改善を実感される様子をたびたび見てきました。
病気を相談する「かかりつけ医」がいるように、からだの悩みを相談する「かかりつけトレーナー」になりたい。
そんな思いで当ジムのトレーナーはお客さまに向き合っています。
また、当ジムのトレーナーは、国家資格保持者（理学療法士/鍼灸あん摩マッサージ指圧師）や整体・ケア分野での経験豊富なプロフェッショナルが在籍しています。
からだの悩みがあったら何でも相談できる関係を、お客さまと築いていけたら幸いです。
「ビーユー」という店名には「今の自分より、もっといい自分に。」という思いを込めました。
あなたの1年後、5年後、10年後が、ますます生き生きはつらつと「もっといい自分」になれるよう、全力でサポートをさせていただきます。
他のジムでは続けられなかった方、からだに不調があって運動にご不安のある方こそ、ぜひ一歩踏み出してみてください。
ご来店を心よりお待ちしております。
BeU代表
高正康平
セルフエクササイズマニュアル（無料プレゼント）
自宅で行えるエクササイズプログラムをまとめたPDFマニュアルをプレゼントしています。
このマニュアルでは、姿勢のお悩みで特に多い4つを取り上げました。
- 猫背
- 反り腰
- O脚
- ストレートネック
前半では、不良姿勢の基本的な知識、後半では具体的な改善エクササイズを方法を解説しています。
是非、あなたのお悩みの部分を読み込んでいただき、実際にエクササイズまでを行ってみてください(^^)【姿勢改善マニュアル】
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