ビーユーは、
腰・肩・膝の痛み・ゆがみにお悩みの方でも
安心安全にボディメイクが行えるパーソナルジムです。
専属トレーナーによる指導で正しいトレーニングを行い
身体のお悩みを根本改善に導きます。
慢性的な腰・肩・膝の痛みがある
身体の歪みや姿勢を改善したい
身体の疲れや衰えをなくしたい
産後の体型を元に戻したい
お腹や下半身、腕のたるみを解消したい
整体やマッサージに通っても良くならない
きつい筋トレではなく効率よく運動したい
運動を習慣化して、健康を手に入れたい
慢性的な腰・肩・膝の痛みがある
身体の歪みや姿勢を改善したい
身体の疲れや衰えをなくしたい
産後の体型を元に戻したい
お腹や下半身、腕のたるみを解消したい
整体やマッサージに通っても良くならない
きつい筋トレではなく効率よく運動したい
運動を習慣化して、健康を手に入れたい
患者さんの手術や施術を行ううえで形成外科医は手が命といっても過言ではありません。
私の利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながらの診療は地獄のような日々でした。
そのような中トレーニングを開始！
私の状態を解剖学的に説明して、トレーニングの目的と内容(どの部位をどのように作用させるか)をはっきり提示してくださるので、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者の私でも気負うことなく取り組むことができました。
トレーニング開始から４ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されました。
また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案してくださるので、トレーニングがますます楽しくなってきました。 トレーニングも診療も同じなのですね。
原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする！！ これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います。
ビーユーでは、 身体の悩み・年齢・性別・運動レベルに合わせて、オーダーメイドの運動プログラムを作成 します。『なぜこのトレーニングが必要なのか?』をトレーナーが丁寧に指導するため、トレーニング初心者の方でも、 理解が深まり、安心してトレーニングを受けることができます。
ビーユーでは、 専属トレーナーがあなたを担当させていただきます。途中で担当が変わったり、 指名料が掛かることはありません。毎回同じトレーナーが担当するからこそ、 あなたの身体の癖やトレーニングレベルの変化に気づくことができ、 お悩みを効率よく改善することができます。
週1回・1時間のトレーニングをしても、 残りの『167時間』が変わらなければ、身体が変えるまで時間がかかります。 ビーユーでは、自宅で行うトレーニングメニューの作成や24時間相談チャット などの『館外サポート』も行います。 専属トレーナーに24時間いつでもご相談ください。
ビーユーではご来店からお帰りまで、トレーナー以外の方と 顔を合わせることはありません。また、上下ウエア・汗拭きタオル・お水は全て 『無料』でご利用いただけます。完全個室空間で集中してトレーニングをすることが できます。
極端な食事制限やハードなトレーニングによって『無理』に身体を 変えても、継続できなければ意味がありません。 ビーユーではお客様のライフスタイルを 考慮して、『習慣化』できるようにサポートをするため、無理なく身体づくりを行うことが できます。
カウンセリング情報をもとに、 姿勢や動きのチェックを行い、身体の現状把握を行います。
歪んだ身体をストレッチや低負荷のエクササイズで整えます。痛みの改善やトレーニングの効率を高めていきます。
日常生活ではかからない負荷をかけて鍛えていきます。運動レベルに合わせて自体重からウエイトを用いた種目を行います。
ペアストレッチ・スポーツマッサージによって身体のケアを行います。
姿勢や動きを再度チェックします。 トレーナーからその日の内容をフィードバックし、 自主トレメニューをお渡しします。
体験セッションの日時を決める
フォームまたはLINEでお問い合わせいただいた後、トレーナーから体験セッションのお日にちをメールにてご案内させていただきます。
そこで日時を決定致します。
ご来店&カウンセリング
身体の測定と評価をした上で、今の身体の現状を知り、目標までの道筋をトレーナーと一緒に設定していきます。
（ 所要時間 ：
約30分 ）
体験セッション
カウンセリングを元に、あなたの身体のバランスや不調の原因を実際に身体で体感していただきます。
その上でどのように解決していくかをお話しさせていただきます。
（ 所要時間 ： 約45分 ）
コースのご案内
体験セッション終了後、入会をご希望されるお客様にはお申込書をご記入いただきます。
その後、料金をお支払い頂き、お手続きが完了します。
（ 所要時間
：
約15分 ）
個人差はありますが、２ヶ月程度で日々の生活で効果を実感できるようになります。
ウェア、タオル、水はこちらで用意致します。シューズがなくてもトレーニングは可能ですが、ご持参していただいても大丈夫です。
クレジットカード払い、銀行振込、現金払いからお選びいただけます。
お二人まで同時にセッションを受けていただくことが可能です。
ご夫婦で一緒に通いたいなどございましたら、お気軽にご相談ください。
予約時刻の１２時間前まではキャンセル、変更が可能です。それ以降の変更はできません。
お仕事で抱える身体の不調を改善したり、健康な身体を手に入れたい方が通われています。年代は身体に悩みを抱えやすい３０代後半から６０代の方が多いです。
はい可能です。BeUは完全専属性になりますのでご入会から目標達成まで１人のトレーナーがマンツーマンでサポート致します。
全く問題はございません。会員様でも初心者からはじめられた方がいらっしゃいます。
月額コース、チケットコースの2つのコースからお選びいただけます。
詳細はこちらからご覧いただけます。
完全会員制で、会員数の制限を行っているため、比較的ご予約は取りやすいです。
平日の夜や土日はご希望される方が多いため、先のご予約まで入れていただくことをオススメします。
JR線 田町駅
（JR山手線/芝浦口より徒歩5分）
都営浅草・三田線 三田駅
（都営三田線・都営浅草線/A4出口より徒歩9分）
ストレッチ専門店、整形外科、大手パーソナルジムなど様々なバックグラウンドで3,000人を超える指導実績を持つ。お客様の目標や悩みに全力で応えるため、ボディメイク/姿勢改善/パフォーマンスアップに必要な知識と経験を網羅している。身体の根本改善を通じて、多くの人の人生を豊かにしたい想いからBeUを創業。
