代々木上原の パーソナルジム ビーユー
- 担当専属制 ・
- 医師推薦 ・
- 手ぶらOK
整体
ボディメイク
ビーユーは、姿勢・肩こり腰痛・歪みなど、
不調にお悩みの方でも安心安全なボディメイクを
叶えるパーソナルジムです。
整体×ボディメイクのWアプローチによって
カラダのお悩みを根本から改善します。
人生100年時代、これからのあなたを支える
カラダを一緒に作りましょう。
〈経歴〉
医学博士。日本医科大学卒業。同大学病院の形成外科入局後12年間在籍。
現在、さちスキンクリニック院長。出身地の富士宮市で形成外科、美容外科、皮膚科領域の診察に取り組んでいます。
患者さんの手術や施術を行ううえで形成外科医は手が命といっても過言ではありません。
私の利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながらの診療は地獄のような日々でした。
そのような中トレーニングを開始！
私の状態を解剖学的に説明して、トレーニングの目的と内容(どの部位をどのように作用させるか)をはっきり提示してくださるので、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者の私でも気負うことなく取り組むことができました。トレーニング開始から４ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されました。また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案してくださるので、トレーニングがますます楽しくなってきました。トレーニングも診療も同じなのですね。原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする！！これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います。
ビーユー代々木上原店では、身体の悩み・年齢・性別・運動レベルに合わせて、オーダーメイドのメニューを作成します。トレーニングが初めて・ご不安な方でもお悩みや要望に合わせてご案内いたします。
ビーユー代々木上原店では、 あなたに１人の専属トレーナーがつきます。途中で担当が変わったり、指名料が掛かることはありません。毎回同じトレーナーが担当するからこそ、あなたの身体の癖やトレーニングレベルの変化に気づくことができます。
ビーユー代々木上原店では完全個室のため、ご来店からお帰りまでトレーナー以外の方会うことはありません。また、上下ウエア・タオル・お水は全て無料でご利用いただけます。
ビーユー代々木上原店では、運動の『習慣化』を大切にしています。
そのため、極端な食事制限やハードすぎるトレーニングは推奨していません。
忙しくてもカラダ作りが継続できるようにあなたをサポートします。
ビーユー代々木上原店では、自宅での運動メニュー作成やトレーニング後のフィードバックなどアフターフォローが充実しています。
また、トレーナーに24時間いつでも相談できるチャットもご用意しています。
カウンセリング情報をもとに、姿勢や動きのチェックを行い、身体の現状把握を行います。
歪んだ身体をストレッチや低負荷のエクササイズで整えます。痛みの改善やトレーニングの効率を高めていきます。
日常生活ではかからない負荷をかけて鍛えていきます。運動レベルに合わせて自体重からウエイトを用いた種目を行います。
ペアストレッチ・スポーツマッサージによって身体のケアを行います。
姿勢や動きを再度チェックします。トレーナーからその日の内容をフィードバックし、自主トレメニューをお渡しします。
体験日時を決める
フォームまたはLINEでお問い合わせいただいた後、トレーナーから体験セッションのお日にちをメールにてご案内させていただきます。
そこで日時を決定致します。
ご来店&カウンセリング
身体の測定と評価をした上で、今の身体の現状を知り、目標までの道筋をトレーナーと一緒に設定していきます。
（ 所要時間 ： 約30分 ）
体験セッション
カウンセリングを元に、あなたの身体のバランスや不調の原因を実際に身体で体感していただきます。 その上でどのように解決していくかをお話しさせていただきます。
（ 所要時間 ： 約30分 ）
コースのご案内
体験セッション終了後、入会をご希望されるお客様にはお申込書をご記入いただきます。
その後、料金をお支払い頂き、お手続きが完了します。
（ 所要時間 ： 約15分 ）
総合型スポーツクラブにてパーソナルトレーナー・レッスンインストラクターとして3年間勤務し、月100本ほどのパーソナルセッションを担当。フリーランスとして独立後、パフォーマンスジムやチームサポートなどで高校生からプロアスリートまで競技力向上を目的としたトレーニングをサポート。またアスリートへの指導経験を活かし、腰痛や肩こりなどの機能改善を軸に一般の方へのトレーニングも展開。
【保有資格】R-Conditioning Coach、中学校教諭一種免許（保健体育）、高等学校教諭一種免許（保健体育）、NASM-PES
通いやすい豊富なコースでトレーニング
の習慣化・継続をサポートします
※全て税込表記
月額コース
月1回 60分1回
￥11,000
（￥11,000/回）月2回 60分2回
￥19,800
（￥9,900/回）月3回 60分3回
￥28,000
（￥9,300/回）月4回 60分4回
￥35,000
（￥8,750/回）月5回 60分5回
￥42,500
（￥8,500/回）月6回 60分6回
￥49,500
（￥8,250/回）※未消化の回数分は翌月まで繰越利用が可能です。
※月7回以上は1回あたり8,000円となります。
チケットコース
チケット8 60分8回
￥75,000
（￥9,400/回）チケット16 60分16回
￥140,000
（￥8,750/回）チケット24 60分24回
￥198,000
（￥8,250/回）※有効期限は6ヶ月間となります。
整体マッサージ
チケット8 30分8回
￥40,000
（￥5,000/回）チケット16 30分16回
￥72,000
（￥4,500/回）チケット24 30分24回
￥96,000
（￥4,000/回）※有効期限は6ヶ月間となります。
入会金・事務手数料
無 料
コース料金内には、
共通で6つのサービスが含まれます
専属トレーナーによる
マンツーマン指導
Before/Afterの
姿勢撮影
自主トレメニュー作成
上下ウェア・フェイスタオル
・お水無料
食事アドバイス
24時間相談チャット
お支払い方法は下記よりお選びいただけます
ご利用可能なクレジットカード
その他お問い合わせ
お申込方法をお選びいただけます。
ご希望の日程でご予約がお取りできた場合、予約確定メールをお送りさせていただきます。
もしご案内が難しい場合は、改めて別の候補日程をご提案させていただきます。
