「見せて、使える。」
カラダ作り

「痩せたい！」「身体を引き締めたい！」

BeUは、あなたの悩みに全力で応えます。

その上でBeUでは、

身体のバランス・姿勢を整え、

「使える」カラダ作りも行います。

カラダ作りは、年齢や性別に関係なく、

誰でも、どんな時でも、始められます。

自分のカラダをプロデュースして、

最高の人生を歩みましょう。

BeUのトレーナーは、ご入会からあなたを専属でサポートします。所属トレーナーは大学で解剖学・栄養学などの学問を深めており、自分達で常に実践をしています。

単なる知識やトレーニングを指導するのではなく、あなただけの癖や弱点を見極め、知識と経験を併せた「知恵」を余すことなく提供します。

トレーニングや食事に関することなど、何でも気軽にご相談ください。

トレーニングの質にこだわり、お客様一人一人に本気で向き合いたいという想いから、「会員数５０人限定」、「１日１０人まで」としています。
他社にはない、圧倒的な身体の変化を実感していただくために、１人１人責任を持ってトレーニングさせていただきます。

第一線で活躍する多忙なビジネスパーソンは、自分の身体に徹底的にこだわります。

引き締まって、姿勢が整っているバランスの取れた身体はもちろん、
「自分にはどんな癖があるのか」「どういうタイミングで疲労を感じるのか」「どんな食事を摂ると一番調子が良くなるか」など、ベストパフォーマンスを出すための努力を惜しみません。

是非、プロからも信頼されるトレーニングを体感してください。

始めは基本的なトレーニングフォームの習得やウィークポイント（弱点）の克服をしていきます。身体がどのように働き、動いているかを理解しながら、丁寧に指導していきます。

基礎から実践レベルで、総合的な身体能力の向上やお悩みに更にフォーカスしたトレーニングを行い、身体を順応させていきます。

今まで習得してきたことを定着させ、調子に左右されない、自由に「使えるカラダ」の獲得を目指します。

自宅で行うトレーニングメニューを専属トレーナーが作成します。一人一人のお悩みに合わせて、スペースが狭くても行える種目を厳選し、自宅でのトレーニングをサポートします。

ライフスタイルに基づき食事のアドバイスを致します。基本的な食事バランスのアドバイスから、味覚評価に基づく最先端のアドバイスにより日常のパフォーマンスも高めることができます。

睡眠の質は活動時のパフォーマンスに大きく影響します。BeUでは他のパーソナルジムでは行うことができない、睡眠の質を高めるためのアドバイスを行い、忙しくても良質な睡眠が取れるようにサポートします。