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ガクトレが選ばれる理由

  1. ポイント1

    プロ選手が認めるトレーニング

    ガクトレには全国各地からプロ選手がお越しになられます。身体に気を使っているトップアスリートが信頼するトレーニングやケアのノウハウをガクトレでは全てのサッカープレーヤーにお伝えしています。

  2. ポイント2

    1回1回の圧倒的なカラダと動きの変化

    トレーニングで一番大切にしていることが『身体の動きの変化を実感してもらうこと』です。ガクトレでは選手の伸び代を見つけ出し、それぞれに合ったトレーニングを処方することで身体のバランスや動きの質をすぐに体感できるようにしています。

    ポイント2
  3. ポイント3

    科学的な根拠をもとにしたメソッド

    ガクトレではすべてのトレーニングやケアに『なぜ?』を追求していきます。 選手自身が納得して取り組めるように科学的根拠を提示しながらトレーニングを進めていきます。

  4. ポイント4

    成果を出すためのメソッド

    サッカーを全力で楽しめる時間は人生の中であまり多くありません。そのためガクトレでは短時間で最大の成果を得られるように心がけています。大切な時間を1秒でも無駄にしないためにこだわりつくしたメソッドを提供していきます。

    ポイント4
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トレーニングコンセプト

ガクトレではサッカーのフィジカルパフォーマンスを高めていくトレーニングを三種類に分けて考えています

トレーニングコンセプト

このどれか一つでも欠けてしまうとフィジカルパフォーマンスは伸びていきにくくなってしまいます。

例えばカラダのバランスが整っていない状態でいくら鍛えてもトレーニング効果は薄くなってしまいますし、カラダのバランスが整っていて動き方が綺麗だったとしても、一切筋力トレーニングを行っていないと現代サッカーでは通用しなくなると思います。

また、カラダを整え、パワーをつけても、実際のプレー中のカラダの動かし方が下手だとパフォーマンスは向上していきにくいです。

つまり、あなたにとってパフォーマンス向上を阻害している要因は何なのかを知ることが重要であり、それを知らずにやみくもにトレーニングしているだけだと一向にパフォーマンスは伸びていかないと言えます。 ガクトレではあなたの伸び代を見つけて最速で結果を出すためのトレーニングを行なっていきます。

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ガクトレ マンツーマンサポート

抱えている悩みや熱意に対して
マンツーマンでより密に相談できます

こんな方におすすめ

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プラン・料金

トライアル価格 トライアル価格

※全て税込表記

月額スタンダードコース

  • 月1回(60分1回)

    ¥16,500

  • 月2回(60分2回)

    ¥30,800

  • 月4回(60分4回)

    ¥59,400

※未消化の回数分は翌月まで繰越利用が可能です。

  • チケットコース
    (12回分)

    ¥184,800

    練習や試合で時間の取れない選手にオススメのプランです。

※チケット1枚につきパーソナルトレーニング60分を一回受けることができます。

※有効期限は初回トレーニングから6ヶ月間となります。

出張も承っておりますのでお気軽にご連絡ください(追加料金いただく場合あり)

  • 短期集中コース
    (2ヵ月8回)

    ¥114,400

    短期で一気に身体や動きを変えていきたい方にオススメのプランで、60日間のオンラインサポート付きです。

※原則、週1回通える方のみのご案内となります。

※料金は前払い制となります。

※有効期限は初回トレーニングから2ヶ月間となります。

お一人様一回のみご利用いただけます。

チームサポート

チームサポート チームサポート

部活やクラブチームをサポートいたします

※料金や帯同日数に関しては都度ご相談の上 対応させていただきます

チームに関する指導やトレーナーサポートに 関してはお気軽にお問い合わせください

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サポート選手の声

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  • プロ選手

    米田 隼也 選手

    V・ファーレン長崎
    #23
    DF / MF
    所属V・ファーレン長崎
    背番号#23
    ポジションDF / MF

    【経歴】

    FC NEO - 静岡学園高 - 順天堂大
    2016年度 デンソーカップチャレンジ全日本選抜
    2014年度 デンソーカップチャレンジ関東選抜B
    2011年度 全国高校総体準優勝

    【代表歴】

    2016年度 全日本大学選抜

    米田 隼也 選手米田 隼也 選手

    パフォーマンスを最大化させるためには、斎藤岳は必要不可欠だった。
    岳とは大学時代からの付き合いで、当時から身体のケアやトレーニングをしてもらっていた。
    岳のトレーニング、知識は常に最先端を走る。
    なぜなら、彼自身が常に学びを怠らないから。
    僕は、選手として成長していくには時間が限られているので、早く自分の課題に気づいてパフォーマンスを改善したいのであれば、ここに来るべき。
    とにかくまずは一回体験してもらいたい。
    自分を変えたい。変えるキッカケを作りたいのであれば、この男を訪ねてみては。
  • プロ選手

    新井 晴樹 選手

    セレッソ大阪
    #37
    MF / FW
    所属セレッソ大阪
    背番号#37
    ポジションMF / FW

    【経歴】

    FCアウル→正智深谷高校→国士舘大学 →FC TIAMO枚方
    第95回全国高校サッカー選手権大会ベスト8

    【代表歴】

    -

    新井 晴樹 選手新井 晴樹 選手

    僕は大学3年生の3月に岳トレを初めて受けさせていただきました。
    まず初日にびっくりさせられました。
    60分で今までの自分とは別の身体のように軽くなり動きやすい。
    そんな簡単に身体を変えられるのはとんでもない知識を持った斉藤岳さんにしかできないことだと思います。
    本気で上を目指したい。という選手は斉藤岳さんの「岳トレ」を是非受けてみてはどうでしょうか?身体の変化にビックリすることでしょう。
  • プロ選手

    浮田 健誠 選手

    レノファ山口FC
    #16
    FW
    所属レノファ山口FC
    背番号#16
    ポジションFW

    【経歴】

    ミナトSCjr→ミナトSCjy→柏レイソルU18→順天堂大学→レノファ山口FC
    2014年度 高円宮杯U18プレミアリーグEast 優勝
    2017年度 デンソーカップチャレンジ 全日本大学選抜
    2018年度 デンソーカップチャレンジ 関東大学選抜A

    【代表歴】

    2017全日本大学選抜

    浮田 健誠 選手浮田 健誠 選手

    自分の動きを客観視し、言語化してくれて初めて分かる動きの課題。 そのきっかけを作ってくれたのが岳さんでした。
    プロになり、手術をしたのをきっかけにより強くなろうと考えた時、大学時代の先輩である岳さんのトレーニングを受けようと思いました。
    自分自身秘めている可能性に気づくのか、気づかないのかは周りとの大きな差になるはず。
    ポテンシャルを最大限に引き出すためには、必要不可欠なパートナーです!
    皆さんもまずは岳さんにあって、今一度自分を知ってみてはどうでしょうか。
  • プロ選手

    熊川 翔 選手

    YSCC横浜
    #24
    DF
    所属YSCC横浜
    背番号#24
    ポジションDF

    【経歴】

    柏レイソルu-12→u-15→u-18→流通経済大学→いわきFC→横浜FC→YSCC横浜

    【代表歴】

    -

    熊川 翔 選手熊川 翔 選手

    怪我をして復帰した後も身体に悩みを抱えていました。その時SNSで斎藤岳さんの存在を知り一度トレーニングを受けてみたいと思い連絡させてもらいました。
    岳さんのトレーニングは今まで自分が意識した事のない細かい部分まで意識したトレーニングで、とても新鮮で楽しいトレーニングでした。
    そうした中でトレーニングを重ねていくうちに身体も改善されていき今では問題なくプレーができています。
    何か体に不調がある方、新しい自分に出会いたい、さらにもう一段階自分を成長させたい方は岳さんのトレーニングを一度受けてみてください! 自分のプラスになることは間違いないです!
  • プロ選手

    一宮 憲太 選手

    YSCC横浜
    #33
    SB / SH
    所属YSCC横浜
    背番号#33
    ポジションSB / SH

    【経歴】

    柏レイソル青梅→AZ86東京青梅→桐生第一高校→平成国際大学

    全国高校総合体育大会出場(高3)
    埼玉県大学サッカーリーグ優勝(2年次)

    【代表歴】

    -

    一宮 憲太 選手一宮 憲太 選手

    岳さんとの出会いは大学4年の時に膝の怪我をした時でした。
    いろんな病院、トレーナーの方に診てもらいましたがなかなか治らず、しかし岳さんとのトレーニングにより少しずつ痛みが緩和され違和感なくプレーできるようにまでなりました。
    その他にも足指のストレッチング、目線の動きと連動させた上半身の回旋など圧倒的な知識と腕をもって構成されたトレーニングには全信頼を置いています。
    ただし、身体はそう簡単には変わりません。継続と正しい努力が必要です。
    本気で上を目指したい。もっともっと成長したいと思う選手はなりたい自分と課題を持って岳さんの所に行くことをお勧めします。
    嬉しい声
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    • 効果の実感や未来への期待も抜群

      毎週フットサルをやっていますが、35歳になり技術の向上にはもう限界を感じていました。 しかしフィジカルであれば、この歳からでも伸ばせるのではないかと思い、色んなパーソナルジムを探していました。 そんなときに「ガクトレ」というYouTube動画で岳さんを知り、すぐに体験申込みしました。 体験自体はたった1時間でしたが、僕の歩き方を見た瞬間にクセや改善点を見つけてくださり、そこからすぐに本申込みしてトレーニングを開始。 プロサッカー選手もご指導されているだけあって知識も豊富で教え方も抜群に上手く、毎週のトレーニングが楽しみになっています。 フィジカルも向上してきて、自分の場合、特にもも裏に筋肉がついてきています。 岳さんのトレーニングはその辺のパーソナルトレーナーとは全く違う理論や方法で進みますが、その分効果の実感や未来への期待も抜群です! 本気で競技されている方も、僕のように趣味で競技されている方も、まずは体験申込してみてください。岳さんの魅力に一気に惹き込まれること間違いなしです!
      30代 経営者 T.Oさん
    • まだまだ伸びそうです

      とある漫画でアクセル筋という言葉を知ったことからサッカーのフィジカルトレーニングについて知るようになりました。 自分が学生の頃はこんなトレーニング知らなかった。 もし、こういうトレーニングができたら若い頃の足の速さが取り戻せるのでは?そんな思いからジムや、自宅でデッドリフト、リバースランジなどを続けて、この歳でも10メートル走で2秒切りました。 そんな時にガクトレの動画を見ると、片足のスクワットとかできない動きがあり、あれ?鍛えているのにと、疑問に思いました。 最初は、軽い気持ちでワークショップに参加してみたのですが、たった60分で、今までのトレーニングの先があることがわかりました。 あたりや、切り返しに筋力だけでなく、筋肉の使い方や姿勢、柔軟性なども重要とわかり、ガクトレで体の動かし方を習うようになりました。 今では、自宅でできるサッカー筋トレから、自宅でできるサッカー筋肉の使い方。こっちが習慣になっています。 40代になってから、ここまでフィジカルが変わる実感をするとは、思いませんでした。 片足スクワットができるようになってきたのでまだまだ伸びそうです。 足が速くなったらロングスローも武器にしたいです。
      40代 会社員 N.Tさん
    • 短期間で身体が変化

      膝の怪我のケアをしながらブランクで衰えた瞬発力を回復したいとガクトレの門を叩きました。 ガクトレでは正しい身体の動きと体の悪い癖の修正を事細かく丁寧に指導してくれるのでとにかくトレーニング効率が高い!! 瞬発力強化というと高強度の負荷で身体を鍛えるイメージでしたが、効率化によって低負荷でも思った以上に 短期間で身体の変化を感じています。
      40代 会社員 D.Tさん
    装飾:星

    自己紹介

    斎藤岳

    はじめまして。 パーソナルジムBeU代表トレーナーの斎藤岳です。
    パフォーマンスを高めていくためにトレーニングやケア、食事の指導などを行ってきました。
    それらの経験から、ただトレーニングを行ってもらうのではなく、選手一人一人の動きやバランス、クセを見極めて、その選手の伸び代を明確にさせた上でトレーニングを行ってもらうことこそが大きな成長を生んでくれることを実感しました。
    私も怪我で全国大会を辞退したり、腰や膝が痛くて練習をまともに行えなかった時期があります。
    また、学生時代のトレーニングを思い返してみると科学的なものとはかけ離れた、効率の悪いトレーニングばかり行なっていました。
    人生において何かを目標立てて全力でサッカーを楽しめる時期はそう長くないです。
    ぜひあなたのサッカー人生のお手伝いを私に任せてください。

    経 歴

    • ・順天堂大学スポーツ健康科学部卒業

    サポート実績

    • ・順天堂大学男子蹴球部トレーナー(2016-2017)
    • ・東海大学付属高輪台高校アメリカンフットボール部フィジカルコーチ(2018-2020)
    • ・ビッグKテニス プレーヤーズフィジカルコーチ(2018-2019)
    • ・都立総合工科高校サッカー部フィジカルコーチ(2019-2020)
    • ・鳥取城北高校サッカー部フィジカルコーチ(2020-)

    プロ選手の指導歴

    • ・米田隼也選手(Vファーレン長崎所属)
    • ・根岸慎選手(スノーボードHP)
    • ・浮田健誠選手(レノファ山口FC所属)
    • ・熊川翔選手(Y.S.C.C横浜所属)
    • ・一宮憲太選手(Y.S.C.C横浜所属)
    • ・室伏航選手(富川FC:韓国)
    装飾:星

    イベント情報

    サッカー選手のための股関節の使い方講座

    #
    日 時
    2021年9月25日(土) 13:00~15:00
    場 所
    パーソナルジムBeU(JR田町駅より徒歩5分)
    参加費
    ¥4,000
    定 員
    4名

    サッカーにおいて股関節をうまく使えるような状態にすると、あなたのポテンシャルは最大限まで引き上がります。 今回はアジリティ(主に切り返しやストップ)に局面に特化させてあなたのパフォーマンスを講座を通して実感できるレベルまで向上させます。

    ●こんな方にオススメ● 『1対1の守備で相手についていけるようにしていきたい方』 『サイドでのドリブルにうまく対応できるようにしたい方』 『強く速いカットインができるようになりたい方』 『効率のいいストップ動作ができるようになりたい方』 『いくらトレーニングを積んでもキレが出た感覚がしない方』/サッカーのレベルは問いません。少しでも身体の使い方を上達させたい方のみご参加ください。

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    プロテイン情報

    Coming Soon..

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    よくあるご質問

    • ガクトレでは人間の個体差というものを大事にしています。そのため人によってストレッチから行ったり、トレーニングから行ったりと様々です。その選手にとって一番パフォーマンスが伸びる要素を見極めて何を行うか決めていきます。

    • その場で変化を実感できるトレーニングと、実感できるまでに2ヶ月程度かかるトレーニングがございます。その二つを織り混ぜて毎回のトレーニングで変化を実感していただけるように行なっていきます。

    • ガクトレは毎月全国各地に出張を行なっております。LINE@にご登録いただくと住んでいる都道府県に行く際に優先的にご案内させていただきます。

    • 東京ですとJR田町駅から徒歩5分のパーソナルジムBeUになります。またジム付近に芝生の広い公園もあるのでアジリティやスプリントトレーニングも行えます。出張の場合はご自宅か近くの公園で行うことになります。

    • 中学生以上でしたらどなたでも受けることができます。

    • ジムで行う場合はウェアのみお持ちください。外で行う場合や出張の際はスパイクかランシュー、水分、ヨガマットがあると便利です。またトレーニングを撮影して見直す方も多くいらっしゃるのでカメラなどをお持ちいただくといいかもしれません。

    • 2人以上ですと一人あたり2割引でご利用いただけます。

    • ジムの場合はクレジットカード、銀行振り込み、現金払いがお選びいただけます。出張の際は銀行振り込みか現金払いのみになります。

    • ご予約時間の24時間前まではキャンセル、変更が可能です。それ以降の変更はできません。

    • 怪我予防が最も多く、次いでパフォーマンス向上の方が多いです。プロで活躍したい方から社会人で少しでも長くサッカーやフットサルを楽しみたいという方まで幅広く通われています。

    • 短期集中、チケットプラン、単発の都度払いがございます。出張の場合は単発のみです。

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    アクセス

    店舗名
    BeU 田町本店
    住所
    〒108-0023 東京都港区芝浦3-14-5 YMビル1階2階
    メールアドレス
    info@be-u.jp
    営業時間
    10:00~22:00
    定休日
    年中無休
    アクセス

    田町 (JR山手線/芝浦口より徒歩5分)

    三田駅 (都営三田線・都営浅草線/A4出口より徒歩9分)